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失眠、心悸、骨質疏鬆、煩躁易怒、情緒容易波動等都是更年期婦女最常見的症狀，這些症狀主要是受到雌激素分泌不足所影響，但如果服食一些激素類的藥，又怕會引致其它副作用，靠天然。
苗. miáo ㄇㄧㄠˊ. 初生的植物或没有秀穗的庄稼：禾～。麦～。树～。幼～。～子（亦喻继承某种事业的接班人）。～而不秀（只长苗而不秀穗，喻本身条件虽好，但没有成就）。 形状像苗的：火～儿。 某些初生的饲养的动物：鱼～。
上升星座金牛是外在表現，是人格面具，是靈魂或生命舵。上升星座金牛的人性情穩定，態度平和，對美和錢財重要，但也缺乏包容和辨識能力。查看上升星座金牛的優缺點，愛情配對，以及。
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小老鼠吱吱叫 - 米仔樹食療 -
